WAT IS ORTHOMOLECULAIRE THERAPIE?
Orthomoleculaire therapie maakt gebruik van het zelf genezend vermogen van het lichaam met behulp van alle beschikbare bouwstoffen. De juiste voeding is daarbij van het allergrootste belang. Een orthomoleculaire therapie kan een interventie zijn op hormonaal vlak, het spijsverteringskanaal, de darmflora, de bloedsuikerspiegel, het immuunsysteem, het bewegingsapparaat en last but not least de psyche.
Orthomoleculair voedingsadvies
Orthomoleculair voedingsadvies is erop gericht gezondheid te bevorderen of ziekteprocessen te herstellen. Een behandeling heeft tot doel om de lichaamscellen (onze bouwstenen) te voorzien van optimale hoeveelheden vitamines, mineralen en andere noodzakelijke voedingsstoffen. Orthomoleculaire geneeskunde is in feite een synoniem voor ‘voedingsgeneeskunde’. Uit een groeiend aantal wetenschappelijke onderzoeken blijkt dat er een niet te verwaarlozen relatie bestaat tussen voeding en ziekten. Zo is inmiddels duidelijk dat slechte voedingsgewoonten een rol spelen bij het ontstaan van bijvoorbeeld kanker, hart- en vaatziekten en diabetes. In orthomoleculaire therapie staat het streven voorop om met voeding zoveel mogelijk nodige en nuttige voedingsstoffen binnen te krijgen en zo weinig mogelijk schadelijke stoffen. Helaas is het, ook voor een gezond persoon, bijna onmogelijk om via de voeding optimale hoeveelheden van bepaalde voedingsstoffen te consumeren. Soms zijn supplementen noodzakelijk, denk aan bijvoorbeeld vitamine D3 bij weinig zon in de wintermaanden.
Verbeter je gezondheid
Gezond worden en blijven heeft te maken met het vinden en behouden van de juiste lichamelijke en geestelijke balans. Als de balans wordt verstoord kunnen er allerlei gezondheidsklachten ontstaan. Orthomoleculair advies is gebaseerd op het behandelen van de oorzaken van je gezondheidsklachten en niet op de symptomen. Passend individueel advies is hierbij de sleutel naar succes omdat niemand hetzelfde is.
Dit kunt u verwachten
Saskia Roeda is auteur, orthomoleculair voedingsdeskundige, raw chef en bourgondisch detox coach. Wat betreft individuele coaching helpt zij mensen gewicht te verliezen en hun gezondheidsdoelen bereiken. Voor een afspraak in onze praktijk kunt u een mail versturen naar: saskia@saskiaroeda.nl of neem een kijkje op haar website.